Home / Здоровье (page 5)

Здоровье

Жирная пища очень быстро наносит вред организму

1

Всего пяти дней потребления продуктов с высоким содержанием жиров достаточно, чтобы изменить процесс метаболизма глюкозы в мышцах. Это доказали исследователи из Политехнического университета Виргинии. Изменения могут привести к прибавке в весе, ожирению и другим проблемам со здоровьем. Ученые попросили студентов придерживаться диеты с высоким (55%) содержанием жиров. Здоровая диета должна ...

Read More »

Как можно избавиться от неприятного запаха изо рта

1

Для успешной борьбы с этой проблемой врачи выделили семь важных пунктов. Врачи решили устранить проблему неприятного запаха изо рта. Они предлагают воспользоваться следующими натуральными и эффективными способами, которые помогут быстро освежить ротовую полость. 1. Самое доступное из домашних средств против неприятного запаха изо рта – сырые яблоки. Старайтесь есть их ...

Read More »

Блюда с орехами на завтрак улучшат обмен веществ

1

В грецком орехе скрывается очень много полезных для нашего организма веществ. По содержанию калорий ядра грецкого ореха вдвое превосходят пшеничный хлеб, а питательной ценностью не уступают многим продуктам животного происхождения. В них содержится более 70 % жиров, около 20 % белков, помимо этого грецкие орехи богаты углеводами, дубильными и минеральными ...

Read More »